
Cuisine Gustamo · Française
Steak-frites au beurre persillé
50 min
Pour 4 personnes
11 ingrédients
Contient : lait, moutarde et sulfites
D'après la liste des ingrédients. Si quelqu'un à table est allergique, vérifiez les étiquettes.
Contre-filet : au moins 63 °C à cœur
Vérifier la température à cœur avec un thermomètre de cuisson piqué dans la partie la plus épaisse, puis laisser reposer 3 minutes.
Source: FoodSafety.gov, USDA FSIS
Ingrédients
- 1 kg de pommes de terre à chair farineuse, coupées en frites de 1 cm
- 3 c. à soupe d'huile neutre
- 60 g de beurre mou
- 1 gousse d'ail, hachée
- 2 c. à soupe de persil haché
- 2 contre-filets épais (700 g au total)
- 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de mesclun
- Sel et poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 230 °C.
- Sur une grande plaque, mélanger les frites avec 2 c. à soupe d'huile neutre et 1 c. à café de sel. Les faire cuire au four 30 à 35 minutes en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- Écraser le beurre à la fourchette avec l'ail, le persil et une pincée de sel.
- Sécher la viande avec du papier absorbant, puis bien la saler et la poivrer. Se laver les mains.
- Faire chauffer le reste de l'huile neutre dans une poêle à fond épais à feu vif. Cuire les contre-filets 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à 63 °C à cœur.
- Déposer la viande sur une planche propre, la garnir de beurre persillé et la laisser reposer 3 minutes.
- Fouetter la moutarde, le vinaigre et l'huile d'olive, et en assaisonner le mesclun.
- Trancher la viande et servir avec les frites et la salade.











