
Gustamo-Küche · Französisch
Steak frites mit Kräuterbutter
50 Min.
4 Portionen
11 Zutaten
Enthält: Milch, Senf und Sulfite
Anhand der Zutaten ermittelt. Hat jemand eine Allergie, prüf bitte die Angaben auf den Verpackungen.
Rumpsteak auf mindestens 63 °C Kerntemperatur garen
An der dicksten Stelle messen, dann 3 Minuten ruhen lassen.
Quelle: FoodSafety.gov, USDA FSIS
Zutaten
- 900 g mehligkochende Kartoffeln, in 1 cm dicke Stifte geschnitten
- 3 EL Pflanzenöl
- 60 g weiche Butter
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 2 EL gehackte Petersilie
- 2 Rumpsteaks (à 350 g, ca. 2,5 cm dick)
- 1 EL Dijon-Senf
- 1 EL Rotweinessig
- 3 EL Olivenöl
- 150 g gemischter Blattsalat
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze (Umluft 210 °C) vorheizen.
- Die Kartoffeln auf einem großen Backblech mit 2 EL Pflanzenöl und 1 TL Salz mischen. 30 bis 35 Minuten knusprig backen und nach der Hälfte der Zeit wenden.
- Die Butter mit Knoblauch, Petersilie und einer Prise Salz verkneten.
- Die Steaks trocken tupfen und kräftig salzen und pfeffern. Danach die Hände waschen.
- Das restliche Pflanzenöl in einer schweren Pfanne stark erhitzen. Die Steaks pro Seite 4 bis 5 Minuten braten, bis sie im Kern 63 °C erreichen.
- Die Steaks auf ein Brett legen, mit etwas Kräuterbutter belegen und 3 Minuten ruhen lassen.
- Senf, Essig und Olivenöl verrühren und den Salat damit anmachen.
- Die Steaks in Scheiben schneiden und mit den Pommes frites und dem Salat servieren.











