
Cozinha do Gustamo · Americana
Frango ao mel e mostarda com batatas e vagem
45 min
Para 4 pessoas
9 ingredientes
Contém mostarda
Com base nos ingredientes. Se alguém à mesa tiver alergia, verifique os rótulos.
Frango: pelo menos 74 °C no centro
Use um termômetro culinário na parte mais grossa.
Fonte: FoodSafety.gov, USDA FSIS
Ingredientes
- 700 g de batata bolinha cortada ao meio
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 900 g de sobrecoxa de frango desossada e sem pele
- 3 colheres (sopa) de mostarda Dijon
- 2 colheres (sopa) de mel
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher (chá) de tomilho seco
- 450 g de vagem sem as pontas
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 220 °C.
- Numa assadeira grande, misture as batatas com 1 colher (sopa) do azeite e uma pitada de sal. Asse por 15 minutos.
- Enquanto isso, numa tigela grande, misture a mostarda, o mel, o alho, o tomilho e mais 1 colher (sopa) do azeite.
- Coloque o frango na tigela, tempere com sal e pimenta-do-reino e misture bem, até ficar todo coberto pelo molho.
- Afaste as batatas para as bordas da assadeira e coloque o frango no meio. Lave as mãos e a tigela.
- Misture a vagem com o restante do azeite e espalhe em volta do frango.
- Volte a assadeira ao forno por 18 a 20 minutos, até as batatas dourarem e o frango ficar bem cozido por dentro (74 °C no centro).











