
Cocina de Gustamo · Americana
Pollo a la miel y mostaza al horno con papas
45 min
Para 4 personas
9 ingredientes
Contiene mostaza
Según los ingredientes. Si alguien en la mesa tiene una alergia, revisa las etiquetas.
Pollo: al menos 74 °C de temperatura interna
Usa un termómetro de cocina en la parte más gruesa.
Fuente: FoodSafety.gov, USDA FSIS
Ingredientes
- 700 g de papas pequeñas, partidas por la mitad
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 900 g de muslos de pollo sin hueso y sin piel
- 3 cucharadas de mostaza de Dijon
- 2 cucharadas de miel
- 2 dientes de ajo, picados finamente
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 450 g de ejotes (judías verdes), sin las puntas
- Sal y pimienta negra
Preparación
- Precalienta el horno a 220 °C.
- Pon las papas en una bandeja de horno grande con 1 cucharada del aceite y una pizca de sal. Hornéalas 15 minutos.
- Mientras tanto, en un bol grande, mezcla la mostaza, la miel, el ajo, el tomillo y otra cucharada de aceite.
- Pon el pollo en el bol, salpimiéntalo y dale vueltas para que se cubra bien de salsa.
- Aparta las papas hacia los bordes de la bandeja y coloca el pollo en el centro. Lávate las manos y lava el bol.
- Mezcla los ejotes con el aceite que queda y repártelos alrededor del pollo.
- Hornea de 18 a 20 minutos, hasta que las papas estén doradas y el pollo bien cocido (74 °C en el centro).











