
Cocina de Gustamo · India
Chana masala (garbanzos con especias)
40 min
Para 4 personas
16 ingredientes
Sin alérgenos principales en los ingredientes
Según los ingredientes. Si alguien en la mesa tiene una alergia, revisa las etiquetas.
Ingredientes
- 300 g de arroz basmati
- 3 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cucharadita de semillas de comino
- 1 cebolla grande, picada finamente
- 4 dientes de ajo, picados finamente
- 1 cucharada de jengibre fresco rallado
- 1 chile serrano, picado finamente
- 1 cucharada de cilantro molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de cayena molida
- 1 lata de tomate triturado (400 g)
- 2 latas de garbanzos cocidos (400 g cada una), escurridos y enjuagados
- 1 cucharadita de garam masala
- 1 limón amarillo
- 4 cucharadas de cilantro fresco picado
- Sal
Preparación
- Cocina el arroz según las instrucciones del paquete.
- Calienta el aceite en una cacerola grande a fuego medio. Echa las semillas de comino y deja que chisporroteen 30 segundos.
- Añade la cebolla y cocínala 10 minutos, hasta que esté dorada.
- Incorpora el ajo, el jengibre y el chile, y mezcla 1 minuto. Luego añade el cilantro molido, la cúrcuma y la cayena, y mezcla 30 segundos más.
- Añade el tomate y 1 cucharadita de sal, y cocina 5 minutos, hasta que espese.
- Incorpora los garbanzos y 250 ml de agua. Cocina a fuego suave 10 minutos, aplastando algunos garbanzos para espesar la salsa.
- Añade el garam masala y un chorrito de jugo de limón. Termina con el cilantro fresco y sirve con el arroz.











