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Cocina de Gustamo · India

Muslos de pollo al estilo tandoori

Contiene leche y gluten

Según los ingredientes. Si alguien en la mesa tiene una alergia, revisa las etiquetas.

Pollo: al menos 74 °C de temperatura interna

Usa un termómetro de cocina en la parte más gruesa.

Fuente: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingredientes

  • 250 g de yogur natural
  • 1 limón amarillo
  • 3 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 2 cucharaditas de garam masala
  • 2 cucharaditas de paprika (pimentón dulce)
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • ½ cucharadita de cayena molida
  • 8 muslos de pollo sin hueso y sin piel (unos 900 g)
  • 2 cebollas moradas, en gajos
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 pepino, rallado
  • 4 panes naan
  • Sal

Preparación

  1. Precalienta el horno a 230 °C.
  2. Mezcla 125 g del yogur con el jugo de medio limón, el ajo, el jengibre, las especias y 1 ½ cucharaditas de sal.
  3. Embadurna el pollo con la mezcla y lávate las manos. Déjalo reposar 15 minutos.
  4. Mezcla la cebolla con el aceite en una bandeja de horno grande. Coloca el pollo encima y tira la marinada que quede en el bol. Lávate las manos y lava el bol.
  5. Hornea de 20 a 25 minutos, hasta que el pollo esté tostado por los bordes y bien cocido (74 °C en el centro).
  6. Escurre bien el pepino rallado con las manos y mézclalo con el resto del yogur y una pizca de sal.
  7. Calienta el naan en el horno los últimos 2 minutos. Sirve el pollo y la cebolla con el naan, la salsa de pepino y gajos de limón.

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