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Cuisine Gustamo · Indienne

Curry de poisson de Goa

Contient : poisson

D'après la liste des ingrédients. Si quelqu'un à table est allergique, vérifiez les étiquettes.

Colin : au moins 63 °C à cœur

Sans thermomètre, cuire jusqu'à ce que la chair soit opaque et s'effeuille facilement à la fourchette.

Source: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingrédients

  • 300 g de riz basmati
  • 700 g de filets de colin, en morceaux de 5 cm
  • 1 c. à café de curcuma
  • 2 c. à soupe d'huile neutre
  • 1 oignon, haché finement
  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 1 c. à soupe de gingembre frais râpé
  • 2 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika doux
  • ½ c. à café de piment de Cayenne
  • 2 tomates, hachées
  • 1 boîte de lait de coco (400 ml)
  • 1 citron vert
  • 1 petit bouquet de coriandre, ciselée
  • Sel

Préparation

  1. Faire cuire le riz selon les indications du paquet.
  2. Mélanger le poisson avec la moitié du curcuma et ½ c. à café de sel. Se laver les mains.
  3. Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Faire revenir l'oignon 8 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
  4. Ajouter l'ail, le gingembre, la coriandre en poudre, le cumin, le paprika, le piment et le reste du curcuma. Remuer 1 minute.
  5. Ajouter les tomates et cuire 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles fondent. Verser le lait de coco et laisser mijoter 5 minutes.
  6. Ajouter le poisson et laisser frémir doucement 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que la chair s'effeuille facilement à la fourchette (63 °C à cœur).
  7. Ajouter le jus du citron vert et saler. Parsemer de coriandre et servir avec le riz.

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