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Cuisine Gustamo · Thaïe

Pad see ew au brocoli et à l'œuf

Contient : œufs, gluten et soja

D'après la liste des ingrédients. Si quelqu'un à table est allergique, vérifiez les étiquettes.

Œufs : au moins 71 °C à cœur

Cuire jusqu'à ce que les œufs soient bien pris, sans aucune partie liquide.

Source: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingrédients

  • 350 g de nouilles de riz larges
  • 3 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de sauce soja foncée
  • 1 c. à soupe de cassonade
  • 1 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 3 c. à soupe d'huile neutre
  • 1 gros brocoli, en petites fleurettes
  • 4 gousses d'ail, hachées
  • 3 gros œufs
  • ¼ c. à café de poivre blanc

Préparation

  1. Faire cuire les nouilles selon les indications du paquet, en les gardant un peu fermes. Les égoutter et les rincer à l'eau froide.
  2. Mélanger les deux sauces soja avec la cassonade et le vinaigre.
  3. Faire chauffer 1 c. à soupe d'huile dans un wok à feu vif. Faire sauter le brocoli 3 minutes avec 2 c. à soupe d'eau, puis le réserver.
  4. Verser 1 c. à soupe d'huile, ajouter l'ail et remuer 15 secondes.
  5. Casser les œufs dans le wok et les brouiller jusqu'à ce qu'ils soient bien pris.
  6. Verser le reste de l'huile, puis ajouter les nouilles et la sauce. Mélanger 3 minutes en laissant les nouilles griller un peu.
  7. Remettre le brocoli, ajouter le poivre blanc et mélanger 1 minute.

Liste de courses par rayon

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