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Cucina di Gustamo · Mediterranea

Kofta di manzo con salsa allo yogurt

Contiene: latte e glutine

Allergeni ricavati dagli ingredienti della ricetta. Se qualcuno a tavola ha un'allergia, controlla le etichette.

Carne macinata di manzo: almeno 71 °C al cuore

Misurate la temperatura al centro della carne con un termometro da cucina, in più punti.

Fonte: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingredienti

  • 700 g di carne macinata di manzo
  • 1 cipolla dorata piccola, grattugiata
  • 2 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 mazzetto di prezzemolo, tritato
  • 2 cucchiaini di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • 2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 250 g di yogurt greco
  • 1 limone
  • 1 cetriolo, a fette
  • 4 pita
  • Sale e pepe nero q.b.

Procedimento

  1. In una ciotola impastate la carne con la cipolla, metà dell'aglio, il prezzemolo, le spezie, 1 cucchiaino e mezzo di sale e una macinata di pepe.
  2. Formate 12 polpette allungate, lunghe circa 8 cm. Lavatevi le mani.
  3. In una padella grande scaldate l'olio a fuoco medio-alto. Cuocete le kofta in più riprese per 8-10 minuti, girandole, finché sono dorate e cotte anche all'interno (71 °C al cuore).
  4. Mescolate lo yogurt con l'aglio rimasto, il succo di mezzo limone e un pizzico di sale.
  5. Servite le kofta nella pita calda con la salsa allo yogurt, il cetriolo e spicchi di limone.

Lista della spesa per reparto

15 prodotti

Frutta e verdura5

Panetteria1

Carne1

Latticini e uova1

Spezie1

Da controllare in casa6

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