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Cucina di Gustamo · Indiana

Curry di uova

Contiene: uova

Allergeni ricavati dagli ingredienti della ricetta. Se qualcuno a tavola ha un'allergia, controlla le etichette.

Uova: almeno 71 °C al cuore

Cuocete finché tuorlo e albume sono sodi.

Fonte: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingredienti

  • 300 g di riso basmati
  • 8 uova
  • 3 cucchiai di olio di semi
  • 1 cipolla dorata grande, tritata finemente
  • 3 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1 scatola di polpa di pomodoro (400 g)
  • 1 lattina di latte di cocco (400 ml)
  • 1 cucchiaino di garam masala
  • 1 mazzetto di coriandolo fresco, tritato
  • Sale q.b.

Procedimento

  1. Cuocete il riso seguendo le indicazioni sulla confezione.
  2. Calate le uova in acqua bollente e cuocetele per 10 minuti, finché tuorlo e albume sono sodi. Raffreddatele in acqua fredda e sgusciatele.
  3. In una padella larga scaldate l'olio a fuoco medio. Cuocete la cipolla per 10 minuti, finché è dorata.
  4. Unite l'aglio, lo zenzero, la curcuma, il coriandolo in polvere, il cumino e il peperoncino e mescolate per 1 minuto.
  5. Aggiungete la polpa di pomodoro con 1 cucchiaino di sale e cuocete per 5 minuti, finché si addensa.
  6. Versate il latte di cocco e cuocete per 5 minuti.
  7. Incidete leggermente le uova in qualche punto e unitele al sugo. Cuocete per 5 minuti, bagnando le uova con il sugo.
  8. Incorporate il garam masala, cospargete di coriandolo fresco e servite con il riso.

Lista della spesa per reparto

15 prodotti

Frutta e verdura4

Latticini e uova1

Pasta, riso e farine1

Conserve e scatolame2

Spezie3

Da controllare in casa4

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