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Cozinha do Gustamo · Mediterrânea

Sopa de lentilha vermelha com limão

Contém glúten e aipo

Com base nos ingredientes. Se alguém à mesa tiver alergia, verifique os rótulos.

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola em cubos
  • 2 cenouras em cubos
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher (sopa) de extrato de tomate
  • 2 colheres (chá) de cominho em pó
  • 1 colher (chá) de páprica doce
  • 300 g de lentilha vermelha lavada
  • 1,5 litro de caldo de legumes
  • 1 colher (chá) de hortelã seca
  • 1 limão-siciliano
  • 4 pães sírios
  • Sal

Modo de preparo

  1. Aqueça 2 colheres (sopa) do azeite numa panela grande em fogo médio. Refogue a cebola e a cenoura por 8 minutos, até amaciarem.
  2. Junte o alho, o extrato de tomate, o cominho e a páprica e mexa por 1 minuto.
  3. Acrescente a lentilha e o caldo e deixe ferver.
  4. Cozinhe com a panela semitampada por 20 minutos, até a lentilha desmanchar.
  5. Bata a sopa com um mixer até ficar lisa. Acerte o sal.
  6. Aqueça o restante do azeite com a hortelã por 30 segundos e regue a sopa. Sirva com gomos de limão e o pão sírio.

Lista de compras por corredor

13 itens

Hortifrúti4

Padaria1

Mercearia1

Enlatados e conservas2

Temperos1

Confira se você tem4

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