
Cocina de Gustamo · Mediterránea
Sopa de lentejas rojas con limón
40 min
Para 4 personas
13 ingredientes
Contiene gluten y apio
Según los ingredientes. Si alguien en la mesa tiene una alergia, revisa las etiquetas.
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla, en dados
- 2 zanahorias, en dados
- 3 dientes de ajo, picados finamente
- 1 cucharada de concentrado de tomate
- 2 cucharaditas de comino molido
- 1 cucharadita de paprika (pimentón dulce)
- 300 g de lentejas rojas, enjuagadas
- 1,5 litros de caldo de verduras
- 1 cucharadita de menta seca
- 1 limón amarillo
- 4 panes de pita
- Sal
Preparación
- Calienta 2 cucharadas del aceite en una olla grande a fuego medio. Sofríe la cebolla y la zanahoria 8 minutos, hasta que estén blandas.
- Añade el ajo, el concentrado de tomate, el comino y la paprika, y cocina 1 minuto, sin dejar de mover.
- Incorpora las lentejas y el caldo, y lleva a hervor.
- Cocina a fuego suave, medio tapado, 20 minutos, hasta que las lentejas se deshagan.
- Tritura la sopa con una batidora de inmersión hasta que quede fina. Sala al gusto.
- Calienta el resto del aceite con la menta 30 segundos y viértelo sobre la sopa. Sirve con gajos de limón y el pan de pita.












