Gustamo Descargar la app

Cocina de Gustamo · Mediterránea

Sopa de lentejas rojas con limón

Contiene gluten y apio

Según los ingredientes. Si alguien en la mesa tiene una alergia, revisa las etiquetas.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, en dados
  • 2 zanahorias, en dados
  • 3 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cucharada de concentrado de tomate
  • 2 cucharaditas de comino molido
  • 1 cucharadita de paprika (pimentón dulce)
  • 300 g de lentejas rojas, enjuagadas
  • 1,5 litros de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de menta seca
  • 1 limón amarillo
  • 4 panes de pita
  • Sal

Preparación

  1. Calienta 2 cucharadas del aceite en una olla grande a fuego medio. Sofríe la cebolla y la zanahoria 8 minutos, hasta que estén blandas.
  2. Añade el ajo, el concentrado de tomate, el comino y la paprika, y cocina 1 minuto, sin dejar de mover.
  3. Incorpora las lentejas y el caldo, y lleva a hervor.
  4. Cocina a fuego suave, medio tapado, 20 minutos, hasta que las lentejas se deshagan.
  5. Tritura la sopa con una batidora de inmersión hasta que quede fina. Sala al gusto.
  6. Calienta el resto del aceite con la menta 30 segundos y viértelo sobre la sopa. Sirve con gajos de limón y el pan de pita.

Lista de compras por pasillo

13 artículos

Frutas y verduras4

Panadería1

Despensa1

Latas y conservas2

Especias1

Mira si ya lo tienes4

Planifica una semana así con un toque

Gustamo reparte las cenas en tu semana y hace la lista de compras por pasillo, compartida con todos en casa.

Gratis, y no necesitas cuenta para empezar.