
Gustamo-Küche · Griechisch
Gemista (gefüllte Tomaten und Paprika)
95 Min.
4 Portionen
12 Zutaten
Keine Hauptallergene in den Zutaten
Anhand der Zutaten ermittelt. Hat jemand eine Allergie, prüf bitte die Angaben auf den Verpackungen.
Zutaten
- 4 große Fleischtomaten
- 4 große Paprikaschoten
- 200 g Langkornreis
- 1 Zwiebel, fein gerieben
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Zucchini, grob geraspelt
- 1 Bund glatte Petersilie, gehackt
- ½ Bund Minze, gehackt
- 1 EL Tomatenmark
- 125 ml Olivenöl
- 700 g mehligkochende Kartoffeln, in Spalten geschnitten
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Den Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze (Umluft 170 °C) vorheizen.
- Von Tomaten und Paprika jeweils einen Deckel abschneiden und beiseitelegen. Die Tomaten aushöhlen, die Paprika entkernen.
- Das Tomatenfruchtfleisch fein hacken.
- Reis, Tomatenfruchtfleisch, Zwiebel, Knoblauch, Zucchini, Petersilie, Minze, Tomatenmark, 60 ml Öl, 1½ TL Salz und etwas Pfeffer vermengen.
- Tomaten und Paprika in eine große Auflaufform stellen, zu drei Vierteln mit der Reismischung füllen und die Deckel aufsetzen.
- Die Kartoffeln in die Zwischenräume legen, alles mit dem restlichen Öl beträufeln und 125 ml Wasser in die Form gießen.
- Mit Alufolie abgedeckt 40 Minuten backen. Die Folie abnehmen und weitere 30 Minuten backen, bis der Reis weich ist und die Deckel gebräunt sind.










