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Gustamo-Küche · Chinesisch

Kung-Pao-Hähnchen

Enthält: Erdnüsse, Gluten, Soja und Sulfite

Anhand der Zutaten ermittelt. Hat jemand eine Allergie, prüf bitte die Angaben auf den Verpackungen.

Hähnchen auf mindestens 74 °C Kerntemperatur garen

Mit einem Fleischthermometer an der dicksten Stelle messen.

Quelle: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Zutaten

  • 300 g Jasminreis
  • 700 g Hähnchenoberschenkelfilets, in 2 cm große Würfel geschnitten
  • 3 EL Sojasauce
  • 1 EL trockener Sherry
  • 2 TL Speisestärke
  • 2 EL Reisessig
  • 1 EL Zucker
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 8 getrocknete Chilischoten
  • 3 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
  • 1 EL frisch geriebener Ingwer
  • 1 rote Paprikaschote, gewürfelt
  • 4 Frühlingszwiebeln, in 2 cm lange Stücke geschnitten
  • 80 g geröstete ungesalzene Erdnüsse

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanweisung garen.
  2. Das Hähnchen mit 1 EL Sojasauce, dem Sherry und 1 TL Stärke mischen. Danach Hände und Brett waschen.
  3. Die restliche Sojasauce und Stärke mit Essig, Zucker und 2 EL Wasser verrühren.
  4. Das Öl im Wok bei starker Hitze erhitzen. Die Chilischoten darin 30 Sekunden braten, bis sie dunkler werden.
  5. Das Hähnchen zugeben und 5 bis 6 Minuten unter Rühren braten, bis es gebräunt und durchgegart ist (Kerntemperatur 74 °C).
  6. Knoblauch, Ingwer, Paprika und Frühlingszwiebeln zugeben und 2 Minuten mitbraten.
  7. Die Soße angießen und die Erdnüsse zugeben. 1 Minute schwenken, bis alles glänzt, und auf dem Reis servieren.

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