
Gustamo-Küche · Mediterran
Paella mit Garnelen
50 Min.
4 Portionen
14 Zutaten
Enthält: Krebstiere und Sellerie
Anhand der Zutaten ermittelt. Hat jemand eine Allergie, prüf bitte die Angaben auf den Verpackungen.
Garnelen auf mindestens 63 °C Kerntemperatur garen
Garen, bis das Fleisch weiß bis rosa und nicht mehr glasig ist.
Quelle: FoodSafety.gov, USDA FSIS
Zutaten
- 1 l Gemüsebrühe
- 0,1 g Safranfäden
- 60 ml Olivenöl
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt
- 1 rote Paprikaschote, gewürfelt
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 TL geräuchertes Paprikapulver
- 250 g passierte Tomaten
- 300 g Paella-Reis oder Risottoreis
- 500 g rohe Garnelen, geschält und entdarmt
- 150 g TK-Erbsen
- 1 Zitrone
- 2 EL gehackte Petersilie
- Salz
Zubereitung
- Die Brühe mit dem Safran in einem Topf erwärmen.
- Das Öl in einer Paellapfanne oder großen Pfanne (ca. 30 cm) bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Paprika darin 6 Minuten weich dünsten.
- Knoblauch und Paprikapulver zugeben und 1 Minute mitdünsten. Die Tomaten zugeben und 3 Minuten einkochen lassen.
- Den Reis unterrühren, bis er rundum mit Öl überzogen ist. Die heiße Brühe und 1 TL Salz zugießen und die Pfanne rütteln, damit sich der Reis gleichmäßig verteilt.
- 15 Minuten köcheln lassen, ohne zu rühren.
- Garnelen und Erbsen in den Reis drücken. Danach die Hände waschen.
- Mit Alufolie abdecken und 6 bis 8 Minuten garen, bis die Garnelen rosa und nicht mehr glasig sind und der Reis die Flüssigkeit aufgesogen hat.
- Vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Mit Petersilie bestreuen und mit Zitronenspalten servieren.













