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Cucina di Gustamo · Indiana

Keema matar (macinato speziato con piselli)

Contiene: latte e glutine

Allergeni ricavati dagli ingredienti della ricetta. Se qualcuno a tavola ha un'allergia, controlla le etichette.

Carne macinata di manzo: almeno 71 °C al cuore

Misurate la temperatura al centro della carne con un termometro da cucina, in più punti.

Fonte: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingredienti

  • 2 cucchiai di olio di semi
  • 1 cipolla dorata, tritata finemente
  • 3 spicchi d'aglio, tritati
  • 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato
  • 500 g di carne macinata di manzo
  • 2 cucchiaini di cumino in polvere
  • 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • ½ cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1 scatola di polpa di pomodoro (400 g)
  • 200 g di piselli surgelati
  • 1 cucchiaino di garam masala
  • 1 mazzetto di coriandolo fresco, tritato
  • 4 naan
  • Sale q.b.

Procedimento

  1. In una padella grande scaldate l'olio a fuoco medio. Cuocete la cipolla per 8 minuti, finché è dorata.
  2. Unite l'aglio e lo zenzero e cuocete per 1 minuto.
  3. Aggiungete la carne e lavatevi le mani. Rosolatela per 6-8 minuti, sgranandola con un cucchiaio di legno.
  4. Unite il cumino, il coriandolo in polvere, la curcuma e il peperoncino e cuocete per 1 minuto.
  5. Aggiungete la polpa di pomodoro, 1 cucchiaino di sale e 125 ml di acqua. Coprite e cuocete per 12 minuti, finché la carne è ben cotta (71 °C al cuore).
  6. Unite i piselli e il garam masala e cuocete per 4 minuti.
  7. Cospargete di coriandolo fresco e servite con i naan caldi.

Lista della spesa per reparto

15 prodotti

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Panetteria1

Carne1

Surgelati1

Conserve e scatolame1

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