Gustamo Scarica l'app

Cucina di Gustamo · Giapponese

Okonomiyaki (frittelle giapponesi di cavolo)

Contiene: uova, glutine, soia e senape

Allergeni ricavati dagli ingredienti della ricetta. Se qualcuno a tavola ha un'allergia, controlla le etichette.

Uova nella pastella: almeno 71 °C al cuore

Cuocete finché anche il centro è rappreso.

Fonte: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Ingredienti

  • 200 g di farina 00
  • 1 cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate
  • ½ cucchiaino di sale
  • 250 ml di acqua
  • 4 uova
  • 400 g di cavolo cappuccio, tagliato a listarelle sottili
  • 4 cipollotti, affettati
  • 4 cucchiai di ketchup
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di miele
  • 4 cucchiai di olio di semi
  • 4 cucchiai di maionese

Procedimento

  1. In una ciotola sbattete con una frusta la farina, il lievito e il sale con l'acqua e le uova, fino a ottenere una pastella liscia.
  2. Incorporate il cavolo e i cipollotti.
  3. Per la salsa mescolate il ketchup, la salsa di soia e il miele.
  4. In una padella antiaderente da 30 cm scaldate 1 cucchiaio di olio a fuoco medio. Versate un quarto della pastella e allargatela formando un disco di circa 15 cm di diametro e 2 cm di spessore.
  5. Cuocete per 5 minuti, finché la frittella è dorata sotto. Giratela e cuocete per altri 5-6 minuti, finché è soda anche al centro (71 °C al cuore).
  6. Fatela scivolare su una teglia e tenetela in caldo in forno a 80 °C. Cuocete le altre tre allo stesso modo, aggiungendo ogni volta 1 cucchiaio di olio.
  7. Spennellate le frittelle con la salsa, decoratele con la maionese a filo e servite.

Lista della spesa per reparto

12 prodotti

Frutta e verdura2

Latticini e uova1

Pasta, riso e farine1

Olio e condimenti3

Colazione1

Da controllare in casa4

Una settimana di cene così, organizzata con un tocco

Gustamo organizza le cene della tua settimana e scrive la lista della spesa per reparto, condivisa con tutta la casa.

Gratis. Per iniziare non serve registrarsi.