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Gustamo-Küche · Japanisch

Gyudon (Reisschale mit Rindfleisch und Zwiebeln)

Enthält: Gluten und Soja

Anhand der Zutaten ermittelt. Hat jemand eine Allergie, prüf bitte die Angaben auf den Verpackungen.

Rindfleisch auf mindestens 63 °C Kerntemperatur garen

An der dicksten Stelle messen, dann 3 Minuten ruhen lassen.

Quelle: FoodSafety.gov, USDA FSIS

Zutaten

  • 300 g Sushireis
  • 250 ml Wasser
  • 4 EL Sojasauce
  • 3 EL Mirin
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer
  • 1 Zwiebel, in dünne Streifen geschnitten
  • 500 g Minutensteaks vom Rind, in dünne Streifen geschnitten
  • 3 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanweisung garen.
  2. Wasser, Sojasauce, Mirin, Zucker und Ingwer in einer großen Pfanne aufkochen.
  3. Die Zwiebel zugeben und 5 Minuten weich köcheln.
  4. Das Fleisch zugeben und die Streifen voneinander lösen. Danach die Hände waschen.
  5. 3 bis 4 Minuten unter Rühren köcheln lassen, bis das Fleisch durchgegart ist (Kerntemperatur 63 °C). Den Schaum abschöpfen.
  6. Die Pfanne vom Herd nehmen und 3 Minuten ruhen lassen.
  7. Fleisch, Zwiebeln und etwas Soße auf Schalen mit Reis verteilen und mit Frühlingszwiebeln bestreuen.

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9 Artikel

Obst und Gemüse3

Fleisch1

Grundzutaten1

Öl, Essig und Saucen2

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